Ulkoilumahdollisuuksiltaan Vuores on oikea helmi. Reitit risteilevät Vuoreksen puistoissa, metsissä ja rannoilla ja kytkeytyvät vieressä sijaitsevan Hervannan luontoreitteihin. Vuoreksessa pääsee kotiovelta ladulle ja lenkille, sieni- ja marjametsään, jopa kalaan.
Keskeisesti sijoitetusta liikuntapuistosta löytyy tällä hetkellä muun muassa tekonurmipintainen jalkapallokenttä ja pumptrack-rata. Asuinalueiden puistojen yhteydessä on peli- ja luistelukenttiä, Virolaisen puiston vieressä myös pieni kenttä katukoripalloilulle. Särkijärven sillan tuntumassa on asukasyhdistyksen ylläpitämä ranta uimiseen, melontaan ja veneilyyn.
Luistelukenttien, latujen ja virallisten uimapaikkojen kunto- ja huoltotiedot löytyvät Tampereen kaupungin palvelusta.
Sisäliikuntaa voi harrastaa mm. Vuores-talon 1000 neliön liikuntahallissa, jossa useat urheiluseurat järjestävät toimintaa.
Ulkoilu- ja liikuntapaikat Vuoreksessa
Ilves-kenttä
Vuoreksen puistokatu 62
ilvesfutisliiga.fi
Katukoripallokenttä
Taatanaukio
Koukkujärven pitkospuut ja luontopolku
Koukkuaurankatu
www.tampere.fi
Liikuntapuisto
Vuoreksen puistokatu 62
Pumptrack-rata
Vuoreksen puistokatu 62
Uimarannat
Rehunnokanpolku
Vuores-talo
Rautiolanrinne 2
www.tampere.fi